Купание детей в крещенской проруби - правила безопасности

Ежегодно 19 февраля в нашей стране православные отмечают праздник Крещения, традиционно сопровождаемый купанием в проруби. Многие родители считают, что этот ритуал способен оздоровить ребенка и даже вылечить. Однако, подходить к этому вопросу нужно с осторожностью, так как на неподготовленный организм купание в проруби может оказать самое негативное воздействие.

В некоторых случаях окунать ребенка в прорубь категорически нельзя:

• у детей до 6-7 лет масса тела по сравнению с взрослыми совсем небольшая и, к тому же, плохо развита терморегуляция. Даже кратковременное нахождение на морозе без теплой одежды и купание в ледяной воде ведет к очень быстрому переохлаждению и, как следствие, к болезни;
• детям с хроническими заболеваниями, особенно с бронхиальной астмой, эпилепсией, проблемами с сердечно-сосудистой системой купаться в проруби противопоказано в любом возрасте. Вследствие стресса от купания в ледяной воде весьма вероятно обострение заболевания;
• болеющим или недавно выздоровевшим детям купаться в проруби, конечно, также нельзя.

Но даже если ваш ребенок старше 7 лет и полностью здоров, к купанию в проруби нужно начинать готовиться за несколько недель, сначала просто обтирая его холодной водой, а позже приучая к контрастному душу. При этом и закаливание, и перспектива последующего погружения в прорубь не должны вызывать у малыша беспокойство и тревогу. Если он сам не проявляет желания участвовать в крещенских купаниях, настаивать не стоит.

Само купание в проруби рекомендуется проводить с максимальной осторожностью и соблюдением следующих условий:

• за 2 часа до купания ребенка нужно покормить легко усваиваемой, но довольно калорийной пищей. Купаться в проруби натощак или сразу после еды нельзя!
• оденьте ребенка в теплую, но легко и быстро снимающуюся одежду. С собой возьмите коврик, чтобы малыш во время переодевания не стоял ногами на льду и снегу, а также купальную шапочку, чтобы голова ребенка при купании осталась сухой;
• непосредственно перед купанием рекомендуется разогреть организм. Побегайте и попрыгайте вместе с ребенком;
• раздеваться нужно, начиная с ног, а одежду с тела снимать непосредственно перед купанием;
• в проруби даже здоровый и закаленный ребенок может находиться не более 1 секунды, а общее время пребывания на морозе без теплой одежды не должно превышать 1 минуту;
• после купания ребенка необходимо насухо вытереть мягким полотенцем, а затем быстро одеть, начиная с туловища, и заканчивая ногами;
• если предыдущие пункты выполнены, вам остается только отвести малыша в теплое помещение и напоить теплым чаем с сахаром.

Надеемся, наши советы помогут вам провести праздник Крещения безопасно и с максимальной пользой. Соблюдайте осторожность и берегите здоровье детей!